ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ

ಲಕ್ಷಾಂತರ ಕಪ್ಗಳ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಪೂರೈಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕಾಫಿ ಚೈನ್. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ನಲ್ಲಿನ ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ವಿತರಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಮೂವಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಕೆಲವು ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 16 ಔನ್ಸ್ ಸಿನ್ನಮೋನ್ ಡೋಲ್ಸ್ ಲ್ಯಾಟ್ಟೆ 40 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದು 2.84 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ (ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ), ಇದು ಎರಡು ಟ್ವಿಂಕೀಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅದು ತುಂಬಾ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲ್ಯಾಟೆ ಅನ್ನು ಪಾನೀಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀವು ಆದೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವರ ಕಾಫಿ , ಚಹಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಪ್ರತಿ ಪಾನೀಯದ ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸೇವೆಗೆ ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾಂಗೆ 0.071 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತನೆ ದರ (ಇದು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಸಕ್ಕರೆಯ ದರ) ಆಗಿ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಶುಗರ್ ಇನ್ ಬಾಟಲ್ ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಪಾನೀಯಗಳು

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಎನರ್ಜಿ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಡ್ರಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಡಬಲ್ಷಾಟ್ ಮಾಡಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 15 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 25 ಗ್ರಾಂ (1.78 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಎನರ್ಜಿ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಲೈಟ್ ಡ್ರಿಂಕ್ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಯಿತು
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 15 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 14 ಗ್ರಾಂ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಎನರ್ಜಿ ವೈಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಡ್ರಿಂಕ್ ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 15 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 28 ಗ್ರಾಂ (1.99 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ರಿಫ್ರೆಶರ್ಸ್ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 12 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 13 ಗ್ರಾಂ (0.92 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ರಿಫ್ರೆಶರ್ಸ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಲೆಮನಾಡ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 12 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 13 ಗ್ರಾಂ (0.92 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಬಾಟಲಿ ಕಾಫಿ ಫ್ರಪ್ಪುಸಿನೊ ಕಾಫಿ ಡ್ರಿಂಕ್
ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರ: 9.5 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 32 ಗ್ರಾಂ (2.28 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಬಾಟಲ್ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮೊಚಾ ಫ್ರಾಂಪುಸಿನೊ ಕಾಫಿ ಡ್ರಿಂಕ್
ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರ: 13.7 ಫ್ಲಾ ಓಝ್
ಸಕ್ಕರೆ: 48 ಗ್ರಾಂ (3.41 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಬಾಟಲ್ ಮೊಚಾ ಫ್ರಾಂಪುಸಿನೊ ಕಾಫಿ ಡ್ರಿಂಕ್
ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರ: 9.5 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 31 ಗ್ರಾಂ (2.20 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಬಾಟಲ್ ಮೊಚಾ ಲೈಟ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಕಾಫಿ ಡ್ರಿಂಕ್
ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರ: 9.5 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 11 ಗ್ರಾಂ (0.78 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಬಾಟಲ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಕಾಫಿ ಡ್ರಿಂಕ್
ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರ: 9.5 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 31 ಗ್ರಾಂ (2.20 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಬಾಟಲ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಲೈಟ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಸುಸಿನೊ ಕಾಫಿ ಡ್ರಿಂಕ್
ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರ: 9.5 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 11 ಗ್ರಾಂ (0.78 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಐಸ್ಡ್ ಕಾಫಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ

ಐಸ್ಡ್ ಕಾಫಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 20 ಗ್ರಾಂ (1.42 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ಡ್ ಕಾಫಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 24 ಗ್ರಾಂ (1.71 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಐಸ್ಡ್ ಕಾಫಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 11 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 20 ಗ್ರಾಂ (1.42 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಐಸ್ಡ್ ಕಾಫಿ + ಹಾಲು
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 11 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 21 ಗ್ರಾಂ (1.49 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಐಸ್ಡ್ ಕಾಫಿ + ಹಾಲು
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 11 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 3 ಗ್ರಾಂ (0.21 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಐಸ್ಡ್ ಕಾಫಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 11 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 20 ಗ್ರಾಂ (1.42 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಕಾಫಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ

ಬ್ಲಾಂಡ್ ರೋಸ್ಟ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ದಿನದ ದಪ್ಪ ಆಯ್ಕೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಕ್ಯಾಫೆ ಮಿಸ್ಟೊ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಶುಗರ್:
10 ಗ್ರಾಂ (0.71 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕ್ಲೋವರ್ ಬ್ರೂವ್ಡ್ ಕಾಫಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಡೆಕ್ ಪೈಕ್ ಪ್ಲೇಸ್ ರೋಸ್ಟ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಪೈಕ್ ಪ್ಲೇಸ್ ರೋಸ್ಟ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಹಾಟ್ ಚಾಕೋಲೇಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ

ಬಿಸಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಶುಗರ್: 43 ಗ್ರಾಂ (3.06 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಪುದೀನಾ ಹಾಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 61 ಗ್ರಾಂ (4.34 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ವೈಟ್ ಹಾಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 62 ಗ್ರಾಂ (4.41 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ

ಕ್ಯಾಫೆ ಅಮೇರಿಕಾನೋ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಕ್ಯಾಫೆ ಲ್ಯಾಟ್ಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 17 ಗ್ರಾಂ (1.21 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕ್ಯಾಫೆ ಮೊಚಾ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 35 ಗ್ರಾಂ (2.49 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಶುಗರ್:
10 ಗ್ರಾಂ (0.71 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಮ್ಯಾಕಿಯಾಟೊ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 32 ಗ್ರಾಂ (2.28 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಡಾಲ್ಸ್ ಲ್ಯಾಟ್ಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಶುಗರ್:
40 ಗ್ರಾಂ (2.84 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಕಾ ಪನ್ನಾ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 1 FL ಔಜ್
ಸಕ್ಕರೆ: 1 ಗ್ರಾಂ (0.07 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಮ್ಯಾಕಿಯಾಟೊ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 8 FL ಔಜ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಲ್ಯಾಟ್ಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 35 ಗ್ರಾಂ (2.49 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಮ್ಯಾಕ್ಯಾಸಿಯೊ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 32 ಗ್ರಾಂ (2.28 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಐಸ್ಡ್ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ

ಐಸ್ಡ್ ಕ್ಯಾಫೆ ಅಮೇರಿಕಾನೋ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಐಸ್ಡ್ ಕ್ಯಾಫೆ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 11 ಗ್ರಾಂ (0.78 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಐಸ್ಡ್ ಕ್ಯಾಫೆ ಮೊಚಾ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 30 ಗ್ರಾಂ (2.13 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಐಸ್ಡ್ ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಮ್ಯಾಚಿಯಾಟೊ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 31 ಗ್ರಾಂ (2.20 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಐಸ್ಡ್ ಸಿನ್ನಮನ್ ಡಾಲ್ಸ್ ಲ್ಯಾಟ್ಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 34 ಗ್ರಾಂ (2.42 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಐಸ್ಡ್ ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 28 ಗ್ರಾಂ (1.99 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಇಜ್ಡ್ ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಲ್ಯಾಟ್ಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 10 ಗ್ರಾಂ (0.71 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಇಜ್ಡ್ ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಮೊಚಾ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 8 ಗ್ರಾಂ (0.57 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಐಸ್ಡ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 28 ಗ್ರಾಂ (1.99 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಐಸ್ಡ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸ್ಪೈಸ್ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆಗಳು: 31 ಗ್ರಾಂ (2.20 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಐಸ್ಡ್ ವೈಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮೊಚಾ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 55 ಗ್ರಾಂ (3.91 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಕಿನ್ನ್ಯ್ ಸಿನ್ನಮನ್ ಡೋಲ್ಸ್ ಲ್ಯಾಟ್ಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 16 ಗ್ರಾಂ (1.14 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಲ್ಯಾಟ್ಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 16 ಗ್ರಾಂ (1.14 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಮೊಚಾ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 15 ಗ್ರಾಂ (1.07 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ವೆನಿಲ್ಲಾ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 35 ಗ್ರಾಂ (2.49 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಬಿಳಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮೊಚಾ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 59 ಗ್ರಾಂ (4.20 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ

ಕ್ಯಾಫೆ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಸುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 69 ಗ್ರಾಂ (4.91 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕ್ಯಾಫೆ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಲೈಟ್ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 39 ಗ್ರಾಂ (2.77 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಸುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 64 ಗ್ರಾಂ (4.55 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಸುಸಿನೊ ಲೈಟ್ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಶುಗರ್: 29 ಗ್ರಾಂ (2.06 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಡೋಲ್ಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 48 ಗ್ರಾಂ (3.41 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಡೋಲ್ಸ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಸುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 58 ಗ್ರಾಂ (4.12 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಡೋಲ್ಸ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಸುಸಿನೊ ಲೈಟ್ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 21 ಗ್ರಾಂ (1.49 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕಾಫಿ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಸುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 50 ಗ್ರಾಂ (3.56 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕಾಫಿ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಸುಸಿನೊ ಲೈಟ್ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 23 ಗ್ರಾಂ (1.64 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಡಬಲ್ ಚಾಕೋಟೈ ಚಿಪ್ ಫ್ರಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಕ್ರೀಮ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 52 ಗ್ರಾಂ (3.70 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 48 ಗ್ರಾಂ (3.41 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಫ್ರಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಶುಗರ್: 60 ಗ್ರಾಂ (4.27 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಜಾವಾ ಚಿಪ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಸುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 66 ಗ್ರಾಂ (4.69 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಜಾವಾ ಚಿಪ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಲೈಟ್ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 36 ಗ್ರಾಂ (2.56 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಮೊಚಾ ಫ್ರಾಪ್ಪಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಶುಗರ್: 60 ಗ್ರಾಂ (4.27 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಮೋಚಾ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಸುಸಿನೊ ಲೈಟ್ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 26 ಗ್ರಾಂ (1.85 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಜೋ ಚಾಯ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಕ್ರೀಮ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 50 ಗ್ರಾಂ (3.56 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ವೆನಿಲ್ಲಾ ಬೀನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಕ್ರೀಮ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 57 ಗ್ರಾಂ (4.05 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ವೈಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಫ್ರಾಪ್ಪಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಕ್ರೀಮ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 58 ಗ್ರಾಂ (4.12 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಬಿಳಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮೊಚಾ ಫ್ರಾಂಪುಸಿನೊ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 67 ಗ್ರಾಂ (4.76 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಮೂಥಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 34 ಗ್ರಾಂ (2.42 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕಿತ್ತಳೆ ಮಾವು ಸ್ಮೂಥಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 37 ಗ್ರಾಂ (2.63 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸ್ಮೂಥಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 41 ಗ್ರಾಂ (2.92 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ಮೇಡ್ ರಿಫ್ರೆರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ

ಬೆರ್ರಿ ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ರಿಫ್ರೆಶರ್ಸ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 15 ಗ್ರಾಂ (1.07 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕೂಲ್ ಲೈಮ್ ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ರಿಫ್ರೆರ್ಸ್ ಪಾನೀಯ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 13 ಗ್ರಾಂ (0.92 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ರಿಫ್ರೆಶರ್ಸ್ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 12 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 13 ಗ್ರಾಂ (0.92 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ರಿಫ್ರೆಶರ್ಸ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಲೆಮನಾಡ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 12 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 13 ಗ್ರಾಂ (0.92 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ರಿಫ್ರೆಶರ್ಸ್ ಆರೆಂಜ್ ಮೆಲೊನ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 12 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 13 ಗ್ರಾಂ (0.92 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ

ಟಾಝೋ ಅವೇಕ್ ಬ್ರೆವ್ಡ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 ಗ್ರಾಂ
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಟಾಝೋ ಅವೇಕ್ ಟೀ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 30 ಗ್ರಾಂ (2.13 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಝೊ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಶೇಕನ್ ಐಸ್ಡ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 21 ಗ್ರಾಂ (1.49 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಝೊ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಶೇಕನ್ ಐಸ್ಡ್ ಟೀ ಲೆಮನಾಡ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 33 ಗ್ರಾಂ (2.35 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ತಜೋ ಕಾಮ್ ಬ್ರೀವ್ಡ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಟಾಜೋ ಚಾಯ್ ಟೀ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 42 ಗ್ರಾಂ (2.99 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಝೊ ಚೀನಾ ಗ್ರೀನ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಬ್ರ್ಯೂವ್ಡ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಟಾಝೊ ಎರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಬ್ರೆವ್ಡ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಟಾಜೊ ಎರ್ಲ್ ಗ್ರೇ ಟೀ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಶುಗರ್: 29 ಗ್ರಾಂ (2.06 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಜೋ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಲ್ಯಾಟ್ಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 55 ಗ್ರಾಂ (3.91 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಜೊ ಐಸೆಡ್ ಅವೇಕ್ ಟೀ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 24 ಗ್ರಾಂ (1.71 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಜೊ ಐಸೆಡ್ ಚಾಯ್ ಟೀ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 42 ಗ್ರಾಂ (2.99 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಜೋ ಐಸ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಲ್ಯಾಟ್ಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 49 ಗ್ರಾಂ (3.48 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಝೋ ಪ್ಯಾಶನ್ ಬ್ರೂವ್ಡ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ತಜೋ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಬ್ರೂವ್ಡ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಟಾಝೊ ಶೇಕನ್ ಐಸ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 21 ಗ್ರಾಂ (1.49 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಝೊ ಶೇಕನ್ ಐಸ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಲೆಮನಾಡ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 33 ಗ್ರಾಂ (2.35 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಜೋ ಶೇಕನ್ ಇಡ್ ಪ್ಯಾಷನ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 21 ಗ್ರಾಂ (1.49 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಝೊ ಶೇಕನ್ ಐಸೆಡ್ ಪ್ಯಾಷನ್ ಟೀ ಲೆಮನಾಡ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 33 ಗ್ರಾಂ (2.35 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಝೊ ಶೇಕನ್ ಐಸ್ಡ್ ಪೀಚ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 20 ಗ್ರಾಂ (1.42 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಝೊ ಷೇಕೆನ್ ಐಸ್ಡ್ ಪೀಚ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಲೆಮನಾಡ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 32 ಗ್ರಾಂ (2.28 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಜೊ ವೆನಿಲ್ಲಾ ರುಯಿಬೊಸ್ ಟೀ ಲ್ಯಾಟೆ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 30 ಗ್ರಾಂ (2.13 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಟಾಝೋ ಝೆನ್ ಬ್ರೂವ್ಡ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಟಾಜೊ ಫುಲ್ ಲೀಫ್ ಚಾಯ್ ಟೀ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 0 ಜಿ (0 ಟಬ್ ಸ್ಪಿನ್)

ಸಕ್ಕರೆ ಇನ್ ಅದರ್ ಸ್ಟಾರ್ಬಕ್ಸ್ ಪಾನೀಯಗಳು

ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಆಪಲ್ ಸ್ಪೈಸ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 68 ಗ್ರಾಂ (4.84 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕೋಲ್ಡ್ ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 57 ಗ್ರಾಂ (4.05 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಆಮೆಡ್ ಮಿಲ್ಕ್

ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 37 ಗ್ರಾಂ (2.63 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಹಾಲು
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್
ಸಕ್ಕರೆ: 25 ಗ್ರಾಂ (1.78 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಬೇಯಿಸಿದ ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 16 FL ಔನ್ಸ್)
ಸಕ್ಕರೆ: 50 ಗ್ರಾಂ (3.56 ಟೀಸ್ಪೂನ್)