ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿ ಟಿಸೇನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿವೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಋಷಿ , ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಮಿಂಟ್ ಮುಂತಾದ ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
05 ರ 01
ತಾಜಾ ಮಿಂಟ್ ಹರ್ಬಲ್ ಟೀ ರೆಸಿಪಿ ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯ ಮಿಂಟ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾರ್ಗರಿಟಾ ಕೊಮೈನ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್
ಫ್ರೆಶ್ ಮಿಂಟ್ ಬೆಳೆಯಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸಿ ಬಹುಶಃ ಹಾರ್ಡ್ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಕೆಫೀನ್- ಮುಕ್ತ ಪುದೀನ ಚಹಾದ ಈ ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮ್ಮ ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಜೀವಾಣು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಮಿಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ.
05 ರ 02
ಸೇಜ್ ಹರ್ಬಲ್ ಟೀ ರೆಸಿಪಿ ತಾಜಾ ಋಷಿ ಎಲೆಗಳು ಋಷಿ ಚಹಾವನ್ನು ಮೂಲಿಕೆಯ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವೆಸ್ಟ್ಎಂಡ್ 61 / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್
ಸೇಜ್ ಮೂಲಿಕೆಯ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಂತ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಋಷಿ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಂಬೆ ತೊಗಟೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗಿದ್ದು.
05 ರ 03
ಪುದೀನಾ ಟೀ ಪಾಕವಿಧಾನ ಕಲ್ಚುರಾ ಟ್ರಾವೆಲ್ / ಫಿಲಿಪ್ ಲೀ ಹಾರ್ವೆ / ಇಮೇಜ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್
ಮಿಂಟ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಪೆನ್ನೆಲ್ಮಿಂಟ್ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
05 ರ 04
ಬೇ ಲೀಫ್ ಹರ್ಬಲ್ ಟೀ ರೆಸಿಪಿ ಡೆಬಿ ಪ್ಯುಗ್ಲೀಸ್ / ಐಇಇ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಕೇವಲ ಸೂಪ್ಗಳಲ್ಲ! ಈ ಕೆರಿಬಿಯನ್ ಪಾನೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬೇ ಎಲೆವನ್ನು 'ಟೀ' ಮಾಡುವಂತೆ ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
05 ರ 05
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹರ್ಬಲ್ ಟೀ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಹೌ ಟು ಮೇಕ್ ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಪಾಕಸೂತ್ರವಲ್ಲ, ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಲೇಖನವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.