ಗ್ರಿಲ್ಗೆ ಡಿನ್ನರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಇದು ನೇರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇಡಿ
ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೇರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಗ್ರಿಲ್ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹುರಿಯಲು, ಸಾಟಿಯಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೇಜಿಂಗ್ಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ಗ್ರಿಲ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಹರಿದುಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಟದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತೈಲ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಭಾಗವು ಗ್ರಿಲ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯಕರಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು, ಅವು ರುಚಿಯಾದವು.
10 ರಲ್ಲಿ 01
ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾಪ್ರೀಸ್ ಚಿಕನ್ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾಪ್ರೀಸ್ ಚಿಕನ್. ಬಿಬಿಕ್ಯು, ಇಂಕ್ ಬಗ್ಗೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಪ್ರೀಸ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಚಿಕನ್ ಗ್ರಿಲ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತಾಜಾ ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ, ಹಲ್ಲೆ ಟೊಮೇಟೊಗಳು, ಮತ್ತು ಮೂಗುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಡಿತದೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ವಾರದ ಯಾವುದೇ ದಿನದ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟ.
10 ರಲ್ಲಿ 02
ಸುಟ್ಟ ಹಂದಿಯ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಈ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಭ್ರಷ್ಟಕೊಂಪೆ ಮಾಂಸ ನವಿರಾದ ಇಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಸುವಾಸನೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಏಷ್ಯನ್ ಶೈಲಿಯ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಇದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ರಾತ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾರ್ನೆಟ್ ಮಾಡಿ.
03 ರಲ್ಲಿ 10
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹ್ಯಾಲಿಬಟ್ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ಹಾಲಿಬುಟ್ ಗ್ರಿಲ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮೀನುಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಬಹುಮುಖವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸೂತ್ರವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅದು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮೀನನ್ನು ಪರಿಮಳಿಸುತ್ತದೆ.
10 ರಲ್ಲಿ 04
ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಹನಿ-ಸಾಸಿವೆ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನುಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಹನಿ ಸಾಸಿವೆ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು. ನೋಯೆಲ್ ಬರ್ನ್ಹರ್ಸ್ಟ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಆಪಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಅದ್ಭುತ ಗ್ಲೇಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಚಿಕನ್ ಮೇಲೆ ಈ ದಪ್ಪ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಷ್ಟು ಇಡಿ. ಈ ಸೂತ್ರವು ಧೂಮಪಾನಿಗಾಗಿ ಸಹ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
10 ರಲ್ಲಿ 05
ಲೈಮ್ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಲ್ ಟಿಲಾಪಿಯಾಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಟಿಲಾಪಿಯಾಗೆ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲೆಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಕೋಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
10 ರ 06
ನಿಂಬೆ ಥೈಮ್ ಚಿಕನ್ನಿಂಬೆ ಥೈಮ್ ಚಿಕನ್. ಬಿಬಿಕ್ಯು, ಇಂಕ್ ಬಗ್ಗೆ. ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಗ್ರಿಲ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಆನಂದಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕವಚದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಮೊಳಕೆ ಅಥವಾ ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಚ್ಚಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ದಪ್ಪವನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅನುವುಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
10 ರಲ್ಲಿ 07
ಸಾಲ್ಮನ್ ಡಿಲ್ ಮತ್ತು ಲೆಮನ್ ಜೊತೆನಾನು ಸಾಲ್ಮನ್ ಮೇಲೆ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಸುಟ್ಟ ಸಾಲ್ಮನ್ ರೆಸಿಪಿ ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಫ್ಲಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಮಾಡದೆಯೇ ಅದು ಬಿದ್ದುಹೋದರೆ, ಸಾಲ್ಮನ್ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮನ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
10 ರಲ್ಲಿ 08
ತಂದೂರಿ ಶೈಲಿಯ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳುತಂದೂರಿ ಶೈಲಿಯ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳು. ಬಿಬಿಕ್ಯು ಇಂಕ್ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಸುಟ್ಟ ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸುವಾಸನೀಯ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಿಲ್ಲಿನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆಯ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅನ್ನು ರಿಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಾರತೀಯ-ಪ್ರೇರಿತ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.
09 ರ 10
ಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಕುಮಿನ್ ಹಂದಿ ಮಾಂಸದ ಸೊಪ್ಪುಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಕುಮಿನ್ ಹಂದಿ ಮಾಂಸದ ಸೊಪ್ಪು. ಬಿಬಿಕ್ಯು, ಇಂಕ್ ಬಗ್ಗೆ. ಋಷಿ, ಜೀರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಇದ್ದಿಲು ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಅನಿಲವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಡಬಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಮೇಲೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಅದನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ.
10 ರಲ್ಲಿ 10
ಜಮೈಕಾದ ಜೆರ್ಕ್ ಚಿಕನ್ಜಮೈಕಾದ ಜೆರ್ಕ್ ಚಿಕನ್. ಬಿಬಿಕ್ಯು ಇಂಕ್ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಜಮೈಕಾದ ಜೆರ್ಕ್ ಚಿಕನ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.