01 ರ 03
ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕೂಲ್ ಹೇಗೆ
ಉಷ್ಣಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉರುಳಿದಾಗ, ನಾವು ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಶೀತ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತೇವೆ. ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ, ನೀವು ತಂಪಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಹೋಗಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ಬಿಸಿ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಯ ಮೇಲೋಗರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಭಾರತವನ್ನು ಏಕೆ ನೋಡೋಣ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ.
ಬಿಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಈ ಅಸಂಗತತೆಯು ತಂಪಾಗಿರಲು ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಮಸಾಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಸಾಲೆಗಳ ಶಾಖವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಂಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಂಪು ಪಾನೀಯವು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಕೂಲಿಂಗ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ನೀವು "ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ". ಆದರೆ ಸಂವೇದನೆಯು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ. ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೀರಾ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ; ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ತಂಪಾದ ಪಾನೀಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಲುಪಲು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು, ನಿಮಗೆ ಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಾಯಾರಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಶಾಖವು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಬೆವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇ ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಮುಂದೆ, ತಾಪಮಾನವು ಸೋರ್ ಮಾಡುವಾಗ ತಿನ್ನಲು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು - ಕರ್ರೀಸ್
02 ರ 03
ಲೈಟ್ ಕೂರೀಸ್ - ನೀವು ಕೂಲ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಟ್ ಕಂದು
ಲ್ಯಾಂಬ್ ಕರಿ. ಗೆಟ್ಟಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರದ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಚೆಗಳು ನಿಮಗೆ ತಂಪಾಗಿಡಲು, ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ, ಭಾರೀ ಬಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೆಂಪು ಬಿಸಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕರಿ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬ್ರಿಟನ್ ಮತ್ತು ಐರ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯ ಉಪಖಂಡದವರು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಂಸದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ತರಕಾರಿ, ಚಿಕನ್, ಮೀನು ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮೇಲೋಗರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು. ಇವುಗಳು ಪ್ಯಾಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತವೆ.
ಬಿಸಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಐದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಕಡಲೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಮಸಾಲೆ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಫ್ರೈಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೀನು ಮಸಾಲಾ
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಯಶಸ್ಸು ಮಸಾಲೆಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಶಾಖವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಬಯಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮುಂದೆ, ತಾಪಮಾನವು ಸೋರ್ ಮಾಡಿದಾಗ ತಿನ್ನಲು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು - ಮಸಾಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು
03 ರ 03
ತಾಪಮಾನವು ಸೋರ್ ಮಾಡಿದಾಗ ತಿನ್ನಲು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು - ಮಸಾಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು
ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಲೆಂಟಿಲ್ ಚಿಕನ್ ರೆಸಿಪಿ. ಎಲೈನ್ ಲೆಮ್ ಮಸೂರ ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಚಿಕನ್ - ಈ ಕೋಳಿ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಮೊರೊಕನ್ ರಾಸ್ ಅಲ್ ಹನೌಟ್ ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಓಂಫ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಲೆ Butternut ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ರೆಸಿಪಿ - ಅತ್ಯಂತ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನದ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳಕು ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ತಣ್ಣಾಗಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಾಖ.
ರುಚಿಕರವಾದ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೀತ, ಹೀಗಾಗಿ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ಉತ್ತಮವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಸ್ಪೆಸಿಡ್ ಬ್ರೈಸ್ಡ್ ಹಂದಿಯಾಗಿದೆ . ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ತದನಂತರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿ.