ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ಉನ್ನತ ಮಧ್ಯಮ ಪೂರ್ವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನಾವು ನಡೆಯುವ ಮೊದಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬೇಕು - ಇದು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ತತ್ವವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮೂಲಭೂತ, ಇನ್ನೂ ರುಚಿಕರವಾದವು, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪರಿಚಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ . ಟ್ರಿಕ್ ಮೋಜು, ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬೇಡ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಾಣಸಿಗರು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಡುಗೆ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

• 10 ರಲ್ಲಿ 01

  ಶಿಶ್ ಟೌಕ್ - ಚಿಕನ್ ಕೆಬೊಸ್

  ಕೋಳಿ ಕಬಾಬ್ಗಳು ಸುಮಾರು ಫೂಲ್ಫ್ರೂಫ್. ಸಮಯ ಉಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬುತ್ಚೆರ್ ಕೇಳಲು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಮಾಂಸ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಖರೀದಿ. ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ, ಗ್ರಿಲ್ ಇಟ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೋಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಟೇಸ್ಟಿ ಚಿಕನ್ ಕೆಬೊಬ್ಗಳಿವೆ!

• 10 ರಲ್ಲಿ 02

  ಫಲಾಫೆಲ್

  ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಫಲಾಫೆಲ್ ನಿಲುವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ - ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಈ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ! ಕೆಲವು ಲೆಟಿಸ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತಾಹಿನಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಿಟಾದಲ್ಲಿ ಎಸೆದು ಅದನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ!

• 03 ರಲ್ಲಿ 10

  ಕೊಫ್ಟಾ

  ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸು , ಕೋಫ್ಟಾವು ಬರ್ಗರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಾಟ್ ಡಾಗ್ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

• 10 ರಲ್ಲಿ 04

  Hummus

  ಈ ಸೂಪರ್-ಸುಲಭ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಮೆಚ್ಚಿನವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಲಘು ಅಥವಾ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಸುಟ್ಟ ಪಿಟಾ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!

• 10 ರಲ್ಲಿ 05

  ಘೋರೈಬಿ - ಬೆಣ್ಣೆ ಕುಕಿಗಳು

  ಈ ಕುಕೀಸ್ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಹೆಚ್ಚು ನಂತರ ತಯಾರಿಸಲು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಘನೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

• 10 ರ 06

  ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್

  ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಿಟಾವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು! ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮೂಲಭೂತಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಪಡೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಪೈ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ (ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ)!

• 10 ರಲ್ಲಿ 07

  ಟರ್ಕಿಶ್ ಕಾಫಿ

  ಕಾಫಿ ಬೇಕಾದಾಗ ಟರ್ಕಿಶ್ ಕಾಫಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿಶ್ರಣವಲ್ಲ. ಇದು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕಾಫಿ ಮೇಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸದಿದ್ದರೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಫಿ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ!

• 10 ರಲ್ಲಿ 08

  ಲೆಬನೀಸ್ ರೈಸ್

  ಲೆಬನಾನಿನ ಅಕ್ಕಿ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಅಕ್ಕಿ ಭಕ್ಷ್ಯ "ರೈಸ್-ಎ-ರೋನಿ" ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಸಾಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ.

• 09 ರ 10

  ಲ್ಯಾಂಬ್ ಬರ್ಗರ್ಸ್

  ಇವು ಕೇವಲ ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳಂತೆ, ಆದರೆ ಕಿಕ್ನಂತೆ. ಲ್ಯಾಂಬ್ ತುಂಬಾ ಬೇಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಬರ್ಗರ್ಸ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮಸಾಲೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ.

• 10 ರಲ್ಲಿ 10

  ಫಾಸುಲಿಯಾ - ಹಸಿರು ಬೀನ್ ಮತ್ತು ಬೀಫ್ ಸ್ಟಿವ್

  ಫ್ಯಾಸುಲಿಯಾ ನಿಜಕ್ಕೂ ಶೀತ, ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಹೊಡೆದಿದೆ. ಬಳಸಿದ ಮಸಾಲೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕುರಿಮರಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾನು ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಆದ್ಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಕೊಂಡುಕೊಂಡರೆ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.