ಸುಲಭ ತೋಫು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಇಲ್ಲಿ ಟೋಫು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ.
ನೀವು ಈ ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ತೋಫು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು: ಕೆಚಪ್, ಸಾಸಿವೆ, ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ರಾಂಚ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಎಲ್ಲವು ರುಚಿಯಾದವು. ನಾನು ಸಿಹಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಥಾಯ್ ಚಿಲ್ಲಿ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಿನ ಹುರಿದ ತೋಫು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ಬ್ಲಾಕ್ ತೋಫು (ಸಂಸ್ಥೆಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ-ಸಂಸ್ಥೆಯುಳ್ಳ ತೋಫು, ಚೆನ್ನಾಗಿ-ಒತ್ತುವದು; ಸುಮಾರು 1 ಪೌಂಡ್)
- 1/3 ಕಪ್ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್
- 1/3 ಕಪ್ ತೇರಿಯಾಕಿ ಸಾಸ್
- 1/4 ಕಪ್ ದ್ರವ ಸಿಹಿಕಾರಕ (ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್, ಭೂತಾಳೆ ಮಕರಂದ ಅಥವಾ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಸಿರಪ್ ಬಳಸಿ)
- 1 ಕಪ್ ಬ್ರೆಡ್ crumbs (ಕಾಲಮಾನದ)
- ಹುರಿಯಲು ತೈಲ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತೋಫು ತಯಾರಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ತೋಫು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಂತೆಯೇ, ನೀವು ಮೊದಲು ತೋಫು ಅನ್ನು ಒತ್ತಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರುಚಿ ನೋಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತೋಫುಗೆ ನೀವು ಸೇರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಈ ಸುಲಭ ಹಂತ ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನೋಡಿ: ತೋಫು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಿರಿ.
- ತೋಫುವನ್ನು ಬಯಸಿದ "ಬೆರಳಿನ" ಆಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿ, ಸುಮಾರು 1/2 ಇಂಚು ಅಗಲ ಮತ್ತು 1/2 ಇಂಚು ದಪ್ಪ. ವಿಶಾಲ, ಆಳವಿಲ್ಲದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ತೋಫು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ
- ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಟೆರಿಯಾಕಿ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ. ತೋಫು ಹೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿವರೆಗೂ marinate ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ! ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊದಿಸಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ತೋಫು ಮಾಡಿ.
- ಮಧ್ಯಮ ತಾಪದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೈನಿಂದ ತೋಫು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನವಿರಾಗಿ ತೈಲದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲವನ್ನು ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ.
- ಕೆಚಪ್, ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಸ್, ಬಿಸಿ ಸಾಸಿವೆ ಅಥವಾ ಏಷ್ಯಾದ ಪ್ಲಮ್ ಸಾಸ್ ಮುಂತಾದ ಕೊಳೆತ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹುರಿದ ತೋಫು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ. ಆನಂದಿಸಿ!
ಇನ್ನಷ್ಟು ಫ್ರೈಡ್ ತೋಫು ಕಂದು:
ಹೆಚ್ಚು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ವೆಗಾನ್ ತೋಫು ಕಂದು:
- ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗೆ ತೋಫು ಹೇಗೆ ಬೇಕು
- ಎಸ್ ಇಲ್ಕೆನ್ (ಮೃದು) ಟೋಫು: ಇದರೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆ?
- ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬೆರೆಸಿ-ಫ್ರೈನಲ್ಲಿ ತೋಫು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
- ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ತೋಫು ಚಿಲಿ
- ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ತೋಫು
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ತೋಫು
ಇವನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು