ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ವೆಗಾನ್ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಮುಖ್ಯ ಡಿಶ್ ಕಂದು

ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ (ಅಥವಾ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರಜೆಯ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ)? ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವಿರಿ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಮೆನುಗಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆನಂದಿಸಿ!

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮೂಲಕ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

• 05 ರ 01

  ಪತನ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಎಂಟ್ರೀಸ್

  ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯ ಕಲ್ಪನೆ, ಮತ್ತು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  Quinoa ಜೊತೆ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಆಕ್ರಾನ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅತಿಥಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಪತನ entree.

  ಬೀನ್ಸ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಈ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಊಟವಾಗಿದೆ.

  ಸ್ಟೋರ್ಡ್ ಆಕ್ರಾನ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಶ್ ಜೊತೆ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಟಫಿಂಗ್ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಆಕ್ರಾನ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಎಂಟ್ರಿ ಆಗಿದೆ.

  ಬಾರ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಧಾನ್ಯ ಬಾರ್ಲಿ ಈ ಸುಂದರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ entree ಒಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಕ್ರಾನ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

  ಉಪ್ಪು ಸಿಹಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ Butternut ಸ್ಕ್ವಾಷ್ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ butternut ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಪಾಕವಿಧಾನ.

  Butternut ಸ್ಕ್ವಾಷ್ ಫಾಲ್ ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾಸ್ ರವಿಯೊಲಿಯಾದ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಒಂದು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ entree ಒಂದು ಅಲ್ಲದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆದರೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕಲ್ಪನೆ. ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ತುಂಬಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• 05 ರ 02

  ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಲೋಫ್ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ ಸಬ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಕಂದು

  Tofurky ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಲೆಂಟಿಲ್ loaves ಮತ್ತು ಕಾಯಿ loaves ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು "ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಲೋಫ್" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಮ್ಮೆ ಅವರು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮಾಂಸರಸ , ಮತ್ತು ಇತರ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಲೋಫ್ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ ಬದಲಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿದೆ:

  8 ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ Tofurky ಫಾರ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಟರ್ಕಿ ಬದಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಟಗಾರ ಅಲ್ಲ! ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಟರ್ಕಿಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿಗೆ ಕೂಡಾ ನಕಲಿ ಟರ್ಕಿ ಕೂಡ ಆವರಿಸಿದೆ. ಡ್ರಮ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ!

  ಟಿವಿಪಿ ಮತ್ತು ತೋಫು ಲೋಫ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ನಲ್ಲಿ ಹೈ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರುಚಿ.

  ಲೆಂಟಿಲ್ ರೈಸ್ ಲೋಫ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಲೋಫ್ ಮಾಂಸದ ತುಂಡು (ಪಿಕ್ಚರ್ಡ್) ಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ .

  "ಬೀಫ್" ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ "ಮೀಟ್" ಲೋಫ್ ರಜಾದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಸರಸದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.

  ನೇಚರ್'ಸ್ ಬರ್ಗರ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ "ಮೀಟ್" ಲೋಫ್ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಲೋಫ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭದ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ.

• 05 ರ 03

  ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಎಂಟ್ರೀ ಐಡಿಯಾಸ್

  ಕೇವಲ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೂಕ್ತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ entree ಎಂದು. ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಅಕ್ಕಿ ಪೈಲಫ್ ಅಥವಾ ಕ್ವಿನೋ ಪಿಲಾಫ್ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಈ ಪತನ-ವಿಷಯದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

  ಒಂದು ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಜೊತೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಿಸೊಟ್ಟೊ ಇಟಾಲಿಯನ್ ರಿಸೊಟ್ಟೊ - ಕುಂಬಳಕಾಯಿ! (ಚಿತ್ರ)

  ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೇಜ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಸೇವರಿ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್, ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಋಷಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗೀವಿಂಗ್ ಮುಖ್ಯ ತಿನಿಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಣಕಡ್ಡಿಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಕರ್ಷಣೆ ಅಥವಾ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ.

  ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥಾಯ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕರಿ ಬೇರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಮೆನು ಕಲ್ಪನೆ: ಥಾಯ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮೇಲೋಗರ.

• 05 ರ 04

  ಅಕ್ಕಿ pilaf, ಕಾಡು ಅಕ್ಕಿ, ಮತ್ತು ಪತನ-ವಿಷಯದ quinoa ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

  ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಎಂಟ್ರೀ ಐಡಿಯಾ, ಅಕ್ಕಿ ಪೈಲಫ್ ಅಥವಾ ಪತನದ ವಿಷಯದ ಕ್ವಿನೋ ಪಿಲಾಫ್ನಂತಹ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, CRANBERRIES ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರುಚಿಕರವಾದ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬೀಳಿಸಿಬಿಡಿ. ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ವೈಲ್ಡ್ ರೈಸ್ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ ಪಿಲಾಫ್ ಪತನದ ಸುವಾಸನೆ ಈ entree ಅಥವಾ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಡು ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಒಗ್ಗೂಡಿ.

  ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು Quinoa ಸಲಾಡ್ ಇನ್ನಷ್ಟು ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಈ quinoa pilaf ಕೆಲವು CRANBERRIES ಸೇರಿಸಿ.

  ವೈಲ್ಡ್ ರೈಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾರ್ಲಿ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಕ್ರಾನ್ ಮತ್ತು ಕಾಡು ಅಕ್ಕಿ ಪೈಲಫ್. (ಚಿತ್ರ)

  ಅಂಟು ಮಶ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ಪಿಲಾಫ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಟು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಮೆನು ಕಲ್ಪನೆ.

• 05 ರ 05

  ಇತರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗೀವಿಂಗ್ Entree ಐಡಿಯಾಸ್

  ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಟೇಬಲ್ಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮುಖ್ಯ ಖಾದ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತೋಫು "ಟರ್ಕಿ" ಇದು ತೋಫುರ್ಕಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ತೋಫುದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಟರ್ಕಿ-ಸವಿಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಚಿತ್ರ.

  ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ "ಚಿಕನ್" ಪಾಟ್ ಪೈ ಎಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ Tofurky ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

  ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಪೆಕನ್ ರಿಸೊಟ್ಟೊ ಈ ರುಚಿಯಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ರಿಸೊಟ್ಟೊವನ್ನು ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಥವಾ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.