ಪಿಕ್ಚರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಈಸಿ ರಾ ವೆಗನ್ ಕಂದು

ಕೆಲವು ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಆದರೆ ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಈ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಖ ನಿರೋಧಕ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರಗಳು ತಾಜಾ, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಕೆಲವು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

• 12 ರಲ್ಲಿ 01

  ಸುಲಭ ರಾ ವೆಗಾನ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಥಾಯ್ ಸಲಾಡ್

  ಈ ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ಯಾಡ್-ಥೈ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಸಲಾಡ್ ಇಡೀ ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇಡೀ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾಗಗಳ ಮೊತ್ತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ನನಗೆ ನಂಬಿ, ಮತ್ತು ಈ ಸುಲಭ ಥಾಯ್-ಪ್ರೇರಿತ ಸಲಾಡ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೆ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ: "ನಾನು ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಶಯ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು." ಒಂದು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ potluck ಒಂದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಇನ್ನೂ ತೃಪ್ತಿ ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪರಿಪೂರ್ಣ.

• 12 ರಲ್ಲಿ 02

  ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಗ್ರಹ

  ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಈ ಸಂಗ್ರಹವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸೂಪ್ಗಳು , ಕಚ್ಚಾ ಸಲಾಡ್ಗಳು , ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ . ವಿಚಿತ್ರ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಹೆದರಿಕೆಯೆ ಏನೂ, ಏನೂ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೊಸತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸರಳ, ಮೂಲಭೂತ (ಮತ್ತು ಉಚಿತ!) ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಸೂತ್ರ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು 100% ಕಚ್ಚಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಿ, ನೀವು "ಬಹುತೇಕ ಕಚ್ಚಾ" ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕೆಲವು ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಪರಿಶೀಲನೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು, ಇದು ಪರಿವರ್ತನಾ ಅವಧಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• 03 ರ 12

  ಕಚ್ಚಾ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್ ಮಸಾಲೆ

  ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೋಲ್ಸಾಲಾದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ರುಚಿಯ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ ಎಲೆಕೋಸು ಕರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಭರ್ತಿಮಾಡುವ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ, ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳ ಬದಲಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಗೋಡಂಬಿ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.

• 12 ರ 04

  ಕಚ್ಚಾ "ಆಲ್ಫ್ರೆಡೋ ಸಾಸ್" ರೆಸಿಪಿ

  ಶ್ರೀಮಂತ, ಕೆನೆ ಗೋಡಂಬಿ ಆಧಾರಿತ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಆಲ್ಫ್ರೆಡೋ ಸಾಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಸಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಚ್ಚಾ ಆಲ್ಫ್ರೆಡೋ ಸಾಸ್ ಎಷ್ಟು ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಚ್ಚಾ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರದ ಊಟವನ್ನು ಅಥವಾ ಮೇಂಡೋಲಿನ್ ಅನ್ನು "ನೂಡಲ್ಸ್" ಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಫೆಟ್ಟೂಸಿನ್ ಆಲ್ಫ್ರೆಡೋ ಆನಂದಿಸಿ!

• 12 ರ 05

  ಗ್ರೀನ್ ಸ್ಮೂಥಿಸ್

  ಗ್ರೀನ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ-ದಟ್ಟವಾದ ಹಸಿರು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಟೇಸ್ಟಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಇಲ್ಲವೋ, ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಸಿರು ನಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಪಿಕ್-ಮಿ-ಅಪ್ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಾವಿನ ಬನಾನಾ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಥವಾ, ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಹಸಿರು ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ.

• 12 ರ 06

  ಮಸಾಲೆ ಮಾವು, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಚಿಲ್ಲಿ ಸೂಪ್

  ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಾಜಾ ಮಾವಿನಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಕ್ಗೆ ಶುಂಠಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ, ಇದು ತಣ್ಣನೆಯ ಸೂಪ್ ರೆಸಿಪಿ ಆಗಿದೆ! ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೇಸರಗೊಂಡರೆ, ಈ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಾವಿನ ಸೂಪ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

• 12 ರ 07

  ರಾ ವೆಗಾನ್ ಪೆಸ್ಟೊ

  ಪೆಸ್ಟೊ ಒಂದು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಸುಲಭ! ತಾಜಾ ತುಳಸಿ, ತಣ್ಣನೆಯ ಒತ್ತುವ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಿ (ನಾನು ಕಚ್ಚಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಒತ್ತಿದ ಅಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ), ಮತ್ತು ಚೀಸ್ನ ಬದಲಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಈಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ತೆಳುವಾದ ಸಾಸ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ದಪ್ಪನಾದ ಪೆಸ್ಟೊಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಚಿತ್ರಕಲೆಗಳು ಕಚ್ಚಾ ಆಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಪೆಸ್ಟೊಗೆ ಅದ್ದಿ ಮಾಡಲು ಕಚ್ಚಾ ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಸೂತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಶಾಕಾಹಾರಿ ಅದ್ದು ಎಂದು ಬಳಸಿ. ಈ ಸುಲಭವಾದ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪೆಸ್ಟೊ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರಿಂದ ತೀವ್ರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ!

• 12 ರಲ್ಲಿ 08

  ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ "ಬುರ್ರಿಟೋ" ಲೆಟ್ಯೂಸ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು

  ಈ ಲೆಟಿಸ್ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಸ್ಪೈಸಿನೆಸ್ನ ಸುಳಿವು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ "ಬುರ್ರಿಟೋ" ಸಿಂಬೈಲ್. ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇಲ್ಲ - ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯವರು! ಲೆಟಿಸ್ ಬದಲಿಗೆ, ನೋರಿ ಕಡಲಕಳೆ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ "ಬರ್ರಿಟೊಗಳ" ವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸುತ್ತುವ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

• 09 ರ 12

  ರಾ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್

  ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕಚ್ಚಾ ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ತಿಂಡಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ ಬೀಜವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ಅಗಸೆ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯ ಆಯ್ಕೆ? ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಗೆ ಈ ಕಚ್ಚಾ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಕಾರ್ನ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಫ್ಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಕಚ್ಚಾ ಸಾಲ್ಸಾ , ಕಚ್ಚಾ ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ಹ್ಯೂಮಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ . ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈ ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಕಚ್ಚಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ hummus ಪಾಕವಿಧಾನ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಯಮ್!

• 12 ರಲ್ಲಿ 10

  ರಾ ವೆಗಾನ್ ಕ್ಯಾರಬ್ ಬೀಜ ಕುಕೀಸ್

  ನೀವು ಹೇಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ (ಮತ್ತು ಸುಲಭ!) ಈ ಕಚ್ಚಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ! ಕೇವಲ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳು ನಿಜವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕುಕೀ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರಬ್ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಚಿಕ್ಕ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸುಲಭ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

• 12 ರಲ್ಲಿ 11

  ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಚ್ಚಾ ಗೋಡಂಬಿ ಹಾಲು

  ಕಚ್ಚಾ ಅಡಿಕೆ ಹಾಲು ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆದರಿಸುವುದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನೀವು ಮೊದಲಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ನೆನೆಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾಲು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಡಿಕೆ ಹಾಲು ಮಾಡಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು; ನೀವು ಬಳಸುವ ಬೀಜಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಚ್ಚಾವಾಗಿವೆ, ಹುರಿದ, ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಈ ಗೋಡಂಬಿ ಬೀಜದ ಹಾಲು ಸಾದಾ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ಕ್ಯಾರಬ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಬೀಜವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಲೆ ಮೀನಿನಂತಹ ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

• 12 ರಲ್ಲಿ 12

  ಕೆನೆ ರಾ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸೂಪ್

  ಒಂದು ಕೆನೆ ಬೇಸ್ಗಾಗಿ ಗೋಡಂಬಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾದ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಸೂಪ್ಗಾಗಿ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಮಶ್ರೂಮ್ ಸೂಪ್ನ ಕೆನೆ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಕಚ್ಚಾ ಸೂಪ್ ಪತನದ ಊಟ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಮೆನುವಿನ ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.