ಬೋರಿಂಗ್ ಮಕ್ಕಳು 'ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗರ ಅಡುಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟೀಕೆ ಇದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಉಪಾಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಈ 101 ಊಟದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಟೇಸ್ಟಿ ಆಯ್ಕೆಗಳೆಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕಿಡ್ಸ್ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಪ್
1. ಆಲ್ಫಾಬೆಟ್ ಬೀಫ್ ಸೂಪ್
ವರ್ಣಮಾಲೆಯ ಸೂಪ್ನ ಕ್ಯಾನ್ ತಾಯಿಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ವರ್ಣಮಾಲೆಯ ಸೂಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಚಿಕನ್ ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಿಕನ್ ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬಟಾಣಿ, ಮತ್ತು ಸೆಲರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.
3. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ ಸೂಪ್
ನೀವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಗಿಣ್ಣು ಸೇರಿಸಿ ನೀವು ಸೂಪ್ ಬೌಲ್ ಹೊಂದಿದ್ದವು ಹಾಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಭಾವನೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಬೀಫ್ ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್
ಈ ಸೂಪ್ ಟುನೈಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಾಳೆ ಊಟದ ಮುಗಿದಿದೆ.
5. ಬೀಫ್ ಮತ್ತು ಬೀನ್ ಚಿಲಿ
ಚಿಲಿ ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಊಟದ ಥರ್ಮೋಸ್ಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
6. ಟರ್ಕಿ ಚಿಲಿ
ಹಗುರವಾದ ಮೆಣಸಿನ ಪರ್ಯಾಯವು ಟೊಮೆಟೊ, ಚೀಸ್, ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ನೇರವಾದ ಟರ್ಕಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಾಗಿದೆ.
7. ಬೀಫ್ ಸ್ಟ್ಯೂ
ಗೋಮಾಂಸ ಕಳವಳದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಟಮ್ಮೀಸ್ಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. Veggies ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸೆಲರಿ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೇರಿವೆ.
ಕಿಡ್ಸ್ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆಗಳು
8. ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಕಡಲೇಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
PB & J ಮುಖ್ಯಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಒತ್ತಿಹಿಡಿದಿದ್ದೀರಿ.
9. ಶಾಕಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
ಈ ಕುರುಕುಲಾದ, ಸಿಹಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಕೆಫೆಟೇರಿಯಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
10. ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಪಿಜ್ಜಾ
ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪಿಜ್ಜಾಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ-ಭರ್ತಿ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿಸಬಹುದು.
11. ಚಿಕನ್ ಪಾನಿನಿ
ಒಂದು ರುಚಿಕರ ಪಾಕವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
12. ಪರ್ಮೆಸನ್ ಟ್ಯೂನ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
ಈ ಉತ್ತಮ-ರುಚಿಯ ಟ್ಯೂನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಗು ಸ್ನೇಹಿ ಮಾಡಲು, ಗಂಟೆ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಬಿಟ್ಟು.
13. ಪಿಮಿಂಟೋ ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಾಗಿ, ಹರಡುವಿಕೆ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ತಂಪಾದ ಪ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ.
14. ಎಗ್ ಸಲಾಡ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
ಸಯೆನ್ನೆ ಪೆಪರ್ ಈ ಎಗ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
15. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
ಈ ಸಿಹಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹವಾದ ಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ.
16. ಹಾಟ್ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಉಪ
ಶೀತ ಶಾಲಾ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ ತಂಪಾಗುವ ತನಕ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
17. ಸುಟ್ಟ ಮ್ಯಾಕರೋನಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
ಊಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸ್ಯಾಕ್ವಿಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಕ್ ನ ಚೀಸ್ ಅವರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ರೋಲ್ ಅಪ್
ಬಹುಶಃ ರಾಜನಿಗೆ ಇದು ಸರಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ತೆಳುವಾಗಿ ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಿನ್ ಹಾಕಿ.
19. ಹಂದಿಯ ಹಂದಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಶಾಲೆಗೆ ಎಂಜಲುಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ.
20. ಸ್ಲೋಪಿ ಜಾಯ್ಸ್
ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನೆಚ್ಚಿನ, ಸ್ಲೋಪಿ Joes 25 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಬಹುದು.
21. ಚಿಕನ್ ವಾಲ್ಡೋರ್ಫ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕೋಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
22. ಆಪಲ್ ಚೆಡ್ಡರ್ ಪಾನಿನಿ
ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸೂತ್ರವು ಸೇಬುಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಗಿಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ಟಾರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
23. ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಾನ್ಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ಪ್ಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನಂತೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ. ಕ್ರಾನ್ ಬೆರ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕಿರಿಯ ಈಟರ್ಸ್ಗಾಗಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
24. ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಚೀಸ್ ಅದ್ದು
ಈ ಅದ್ದು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಹರಡುವಂತೆ ಡಬಲ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚೀಸ್ ಆರ್ಚಿಚೋಕ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಚಿಂತನೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮೂಗುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹುರಿದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು.
25. ಫಿಲ್ಲಿ ಚೀಸ್ ಸ್ಟೀಕ್
ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮೆಣಸು ಇಲ್ಲದೆ ಸಹ ರುಚಿ!
26. ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ರೋಲ್ ಅಪ್
ತಾಯಿಗೆ ಸುಲಭ. ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಸವಿಯಾದ. ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾದಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ರೋಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ.
27. ರೋಸ್ಟ್ ಬೀಫ್ ರೋಲ್ ಅಪ್
ಒಂದು ಹುರಿದ ಗೋಮಾಂಸ ರೋಲ್ ಆಗಿ ಡೆಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಮಾಡಿ. ಮಕ್ಕಳು ಕಿಕ್ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ horseradish ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
28. ಲಸಗ್ನ ರೋಲ್ ಅಪ್
ಇದು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ-ಗಾತ್ರದ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಊಟದ ಸಮಯದಂತೆ. ಮಕ್ಕಳ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಕವನ್ನು ನುಸುಳಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
29. ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ ಸುತ್ತು
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಹಾರದ ಊಟಕ್ಕೆ ಕೊಡಿ, ಅದು 4 ಗಂಟೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರುಬ್ಬುವಾಗಿದ್ದು, ರುಚಿಗೆ ತಗುಲಿದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ ಲೆಟಿಸ್ಗಾಗಿ ಆರ್ಬರ್ಲವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ.
30. ಪಿಜ್ಜಾ ಸುತ್ತು
ಈ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಪಿಜ್ಜಾ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಹ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
31. ಆವಕಾಡೊ ಸುತ್ತು
"ಆವಕಾಡೊ" ಮತ್ತು "ಮಕ್ಕಳು" ಎಂಬ ಪದಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ವೇಗದ ಸೂತ್ರವು ಅವರು ಕಸಿದುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
32. BLT ಸುತ್ತು
ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್, ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನುವಾರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಈ ಬಿಎಲ್ಟಿ ಸುತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಕ್ಷತ್ರಗಳಾಗಿವೆ.
ಕಿಡ್ಸ್ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ತಿನಿಸುಗಳು
33. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರವಿಯೊಲಿ
ಶಾಲಾ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇರಿಸಲು ರವಿಯೊಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮೋಸ್ ತುಂಬಿಸಿ.
34. ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಮಫಿನ್ ಪಿಜ್ಜಾ
ಇವುಗಳು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದಣಿದಿಲ್ಲ.
35. ಬೇಕ್ಡ್ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕ್ವೆಸಾಡಿಲ್ಲ
ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ಥರ್ಮೋಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
36. ಸುಲಭ ಚೀಸ್ ಚಿಕನ್ ಕ್ವೆಸಾಡಿಲ್ಲ
ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೇ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
37. ಮಿನಿ ಮಾಟ್ಬಾಲ್ ಸ್ಲೈಡರ್ಗಳು
ಹದಿಹರೆಯದವರೆಗೂ ಹದಿಹರೆಯದವರೆಗೂ, ಒಯೆಯ್-ಗೂಯಿ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಹಿಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
38. ಗ್ಲುಟನ್ ಫ್ರೀ ಮ್ಯಾಕರೋನಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್
ಮ್ಯಾಕ್ ನ ಚೀಸ್ ಮಕ್ಕಳು ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹೊಸದೇನಲ್ಲ. ಭವಿಷ್ಯದ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
39. ಹಂಗ್ರಿ ಜಾಕ್ ಬೀಫ್ ಮತ್ತು ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ
ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು, ವಿಂಗಡಿಸಲಾದ ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ಅದು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
40. ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ
ಮಕ್ಕಳು ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಊಟದಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
41. ಟರ್ಕಿ ಟ್ಯಾಕೋಗಳು
ಶಾಲೆಗೆ, ಟ್ಯಾಕೋಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಥವಾ, ಸಣ್ಣ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಶೆಲ್-ಟ್ಯಾಕೋಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.
42. ವೆಗಾನ್ ಪಾಟ್ ಪೈ
ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಮಡಕೆ ಪೈ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
43. ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳು
ಚೀಸ್, ಬೇಕನ್, ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಕ್ಕಳು ದೊಡ್ಡ ಬರ್ಗರ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
44. ಹನಿ ಚಿಕನ್ ಕಾಬೊಬ್ಸ್
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ Kabobs! ಹೊಸದಾಗಿ ಸುಟ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೆಗ್ಗಿಗಳು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇರಿಸಿ.
45. ಬರ್ರಿಟೋಸ್
ಈ ಬುರ್ರಿಟೋ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
46. ತರಕಾರಿ ಲಸಾಂಜ
ಮಕ್ಕಳು ಅವರು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ತಿನ್ನುವ ನೀವು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಲಸಾಂಜವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.
47. ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ Quiche
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿ! ಸೌಮ್ಯ ಸಾಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು quiche ಕಿಕ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
48. ಓವೆನ್-ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ನುಗ್ಗೆಟ್ಸ್
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಟ್ಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ಟ್ರೇಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಹುರಿದ ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳು ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ನಗ್ನ ಸಾಸ್ಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
49. ಗ್ರಿಲ್ಡ್ ಚಿಕನ್ ಕ್ವೆಸಾಡಿಲ್ಲ
ಈ quesadillas ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೀತ.
ಶಾಲೆಗೆ, ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಊಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
50. ಟ್ಯೂನಾ ಟ್ಯಾಕೋಸ್
ಟ್ಯೂನ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ವಾಡಿಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನ ಟ್ಯಾಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭ.
ಕಿಡ್ಸ್ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೈಡ್ ಐಟಂ ಐಡಿಯಾಸ್
51. ಬೇಯಿಸಿದ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್
ಚಿಪ್ಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ! ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ ಉತ್ತಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚ.
52. ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್
ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಾಡಿ.
53. ಬೇಯಿಸಿದ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಫ್ರೈಸ್
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಎಂದಿಗೂ ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ! ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
54. ಚೀಸ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್
ಚೀಸ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಸ್ನಾನ ಬಳಸಿ.
55. ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಹರ್ಬ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮೂಲಿಕೆ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು. ಚೀಸ್, ಸ್ನಾನ, ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
56. ಸಾಫ್ಟ್ ಪ್ರೆಟ್ಜೆಲ್ಸ್
ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೆಟ್ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮಕ್ಕಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
57. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಡಿಪ್
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಅದ್ದು ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
58. ಕಿಡ್ಸ್ ಫಾರ್ ಟೊಮೇಟೊ ಸಾಲ್ಸಾ
ಸಲ್ಸಾ ಮತ್ತು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಊಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಾಲ್ಸಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
59. ಬೇಯಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಪಿಜ್ಜಾ ಅದ್ದು
ಈ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಪಿಜ್ಜಾದ ಅದ್ದುವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
60. ಒಂದು ಲಾಗ್ ಆನ್ ಇರುವೆಗಳು
ನೀವು ಬೆಳೆದ ಸೆಲರಿ ಸ್ಟಿಕ್ ಸೂತ್ರದ ಮೇಲೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಲ್ಲ. ಮರಿಹುಳುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಸವನವನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
61. ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್
ಸೇಬುಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಿಶ್ರಣ ಸುವಾಸನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
62. ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಾಲ್ಡೋರ್ಫ್ ಸಲಾಡ್
ನೀವು ಹೇಳದ ಹೊರತು ಈ ಸಲಾಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
63. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಹಿಂದೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ, ಪೈನ್ಆಪಲ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸು.
64. ಕಿಡ್ಸ್ ಸಲಾಡ್
ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಮೂಗುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತಿನ್ನುವವರು ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಕೆಲವೇ ತಿರುವುಗಳ ಮೂಲಕ ಹಸಿರು-ಹಸಿರು ಪ್ರೇಮಿಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.
65. ಹನಿಡ್ ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್
ಪೇರಳೆ, ಪೀಚ್, ಕಿವಿಫ್ರೂಟ್, ಚೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವನ್ನು ಸುಂದರವಾದ, ಪಾಪಪೂರಿತ-ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್ ಆಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ಬಿಳಿ ವೈನ್ಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ನೀರು, ಬಿಳಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ರಸ ಅಥವಾ ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
66. ಸಾಸಿವೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್
ಈ ಭಾಗವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಏನಾದರೂ ಜೋಡಿಸಿ. ಶಾಲೆಯ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಊಟದ ಬಾಕ್ಸ್ಗೆ ಶೀತ ಪ್ಯಾಕ್ ಸೇರಿಸಿ.
67. ಅನಾನಸ್, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಮತ್ತು ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಕಾಯಿ ಬ್ರೆಡ್
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಿಹಿಯಾಗಿರಲು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
68. ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಬನಾನಾ ಬ್ರೆಡ್
Preschoolers ಈ ಸ್ವತಃ ಎಲ್ಲಾ ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಮೊದಲು ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
69. ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಡಿಕೆ ಸಮೂಹ
ಉಪ್ಪು ಚಿಪ್ಸ್ನ ಒಂದು ನಟ್ಟಿ ಆದರೆ ಸಿಹಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳು ಸಕ್ಕರೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
70. ಟ್ರಯಲ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಸ್
ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ faves ಅಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಸ್, ಗ್ರಾನೋಲಾ, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ. ಮಕ್ಕಳು ತಿನ್ನುವ ಯಾವುದೇ ಜಾಡು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
71. ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚರ್ಮಗಳು
ಮಕ್ಕಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ಎರಡು ರೀತಿಯ ತಿನ್ನಲು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸರ್ವ್.
72. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್
ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್ ಸುಲಭವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೀತವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
73. ಹಾರ್ಡ್-ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ಒಂದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದೆ.
74. ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮೊಸರು ಅದ್ದು
ಸುಟ್ಟ ಜೀರಿಗೆಗಳು ಮಗುವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮೊಸರು ಅದ್ದು ನೀಡುತ್ತದೆ.
75. ಚೀಸ್ ಪ್ಲೇಟ್
ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳುಗಳು ಚೀಸ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.
ಕಿಡ್ಸ್ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಡೆಸರ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಸ್
76. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚೀಸ್ ಬೈಟ್ಸ್
ಪುಟ್ಟ ಬೆರಿಹಣ್ಣಿನ ಚೀಸ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಫೋರ್ಕ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
77. ಬೇಯಿಸಿದ ಕೇಕ್ ಡೊನುಟ್ಸ್
ಮಕ್ಕಳು ಡೊನುಟ್ಸ್ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀಯಾ? ಈ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಿಹಿ ಆಗಿದೆ.
78. ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿ ಬನಾನಾ ಸ್ಮೂಥಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಮತ್ತು ವೊಲಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ!
79. ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್
ನಿಮಗೆ "ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ!" ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು, ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಸಿಹಿ ತಯಾರು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
80. ಫ್ರೈಡ್ ಆಪಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪೇಯರ್ಸ್
ಹುರಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
81. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಪಿಲ್ಯೂಸ್
ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ applesauce ಗೆ ಪಾವತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ನಾಲ್ಕು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿ ... ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೀರು.
82. ಚಾಕೊಲೇಟ್-ಮುಳುಗಿದ ಮಾವು
ಸಿಹಿಯಾದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಭರಿತ ಸುವಾಸನೆಯು ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾಗ, ಭಾಗಶಃ ಹಠಮಾರಿಗಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
83. ಕಾಪಿಕ್ಯಾಟ್ ಟ್ವಿಂಕೀಸ್
Twinkies ಒಳಗೆ ಹುಡುಕಲು ಮಕ್ಕಳು ತಲೆಮಾರುಗಳ ತಮ್ಮ ಊಟದ ಬಾಕ್ಸಸ್ ತೆರೆದಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ವಿಂಕೀಸ್ ನಿಮಗೆ 12 ಕಾಪಿಕ್ಯಾಟ್ಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಡಲು ನೀಡುತ್ತದೆ.
84. ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಪೈನ್ಆಪಲ್
ಒಂದು ಸಕ್ಕರೆ ವಿಪರೀತವು ನಿಮಗೆ ಹೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಸಿಹಿ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನಾನಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೊಡಿ.
85. ಫಾರ್ಚೂನ್ ಕುಕೀಸ್
ಕೆಫೆಟೇರಿಯಾವನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ "ನಾನು ನಿನ್ನ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮುಜುಗರಗೊಳಿಸು. ಅದೃಷ್ಟದ ಕುಕೀನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿ!
86. ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಕುಕೀಸ್
ಎರಡು ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ಸ್ ಮಾಡಿ.
87. ಚಾಕೊಲೇಟ್-ಮುಳುಗಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು
ಮಕ್ಕಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರೀತಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕರಗಿ ವಿನೋದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
88. ಓಟ್ಮೀಲ್ ಕುಕೀಸ್
ಮಕ್ಕಳು ಅವರಿಗೆ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಫೀಡ್ ಮಾಡಿ.
89. ಶುಗರ್ ಕುಕೀಸ್
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕುಕೀ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇರುಕೃತಿ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಬಿಡಬಹುದು.
90. ನಿಂಬೆ ಸ್ನೋಬಾಲ್ಸ್
ನಿಂಬೆ ಸ್ನಾನದ ಚೆಂಡುಗಳು ನೀವು ಮತ್ತು ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾದ ಕುಕೀಸ್ಗಳಾಗಿವೆ.
91. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ರೈಸ್ ಬಾಲ್ಗಳು
ಈ ರುಚಿಯಾದ ಸತ್ಕಾರದ ಮಾಡಲು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣ.
92. ಫ್ರೆಂಚ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಟಾರ್ಟ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ
ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಿಹಿ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಅವರ ಅತಿ-ಕೋರಿಕೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
93. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚೀಸ್ ಪೈ
ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚೀಸ್ ಪೈ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಾಳೆಯ ಊಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೀರಿ.
94. ಹಾಟ್ ಹಣ್ಣು ಕಾಂಪೊಟೆ
ಪೀಚ್, ಪೇರಳೆ, ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಬಿಸಿ, ರುಚಿಕರವಾದ ಔತಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಮಕ್ಕಳ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
95. ಬಾಳೆ ಪಡ್ಡಿಂಗ್
ಈ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಬಾಳೆ ಪುಡಿಂಗ್ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ರುಚಿ ಮಾಡಿದ ಫ್ಲಫಿಯಾಸ್ಟ್ ಮತ್ತು creamiest ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ.
96. ಪೀಚ್ ಬ್ರೆಡ್ ಪಡ್ಡಿಂಗ್
ವರ್ಷ ಪೂರ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಶಾಲಾ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ.
97. ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಟ್ರಫಲ್ಸ್
ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರು ಮಾಡಲು ವಿನೋದವಾಗಿರುವ ಈ ಕುಸಿತದ ಟ್ರಫಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದಂತೆ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
98. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮಾರರೂನ್ ಟ್ರಫಲ್ಸ್
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಈ ಟ್ರಫಲ್ಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
99. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪೈ
ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ, ಬೇಯಿಸದ ಪೈಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಚಿಲ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿರಿ.
100. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೇಕ್
ಈ ಶ್ರೀಮಂತ ಕೇಕ್ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಾಡಲು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
101. ಸುಲಭ ನಿಂಬೆ ಕೇಕ್
ಸುಲಭ ನಿಂಬೆ ಕೇಕ್ ನಿಂಬೆ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಡೆದಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮುಖಗಳನ್ನು ಹುಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.